Fernando Sardinha é o fisiculturista mais conhecido do Brasil, mais de 30 anos de experiencia em musculação!
é muito comum o praticante de atividades físicas ter dúvidas quanto aos suplementos nutricionais alimentares e os outros alimentos, no livro 'Alimentos X Suplementos' Fernando Sardinha dá dicas sobre alimentação e suplementação, desde dicas financeiras de como usar seu dinheiro a favor de seu corpo como especificações de certos tipos de suplementos.
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